Segunda edición

19 de septiembre | 15:30 a 17:15 hs (Argentina)

Modalidad online en vivo por Zoom.
Si no podés participar en el horario del encuentro, tendrás acceso a la grabación para realizarlo cuando quieras.

Una nueva oportunidad para explorar la relación entre cuello, hombros y cintura escapular desde una mirada biomecánica.

En esta segunda edición vamos a profundizar en la organización de la cintura escapular, el uso de variantes y elementos, y las direcciones de acción que favorecen una práctica más estable, eficiente y consciente.

Será un espacio de exploración donde habrá tiempo para practicar, observar, hacer preguntas e intercambiar experiencias.

El objetivo no es encontrar una única forma de realizar una postura, sino comprender qué acciones y adaptaciones pueden generar mayor libertad de movimiento, estabilidad y sostén según las necesidades de cada cuerpo.

¿Qué vamos a explorar?

• Fundamentos biomecánicos aplicados a la organización del cuello, los hombros y la cintura escapular.
• Direcciones claras de acción para favorecer la movilidad, el sostén y la distribución de cargas durante la práctica.
• Variantes con diferentes elementos, comprendiendo cuándo, cómo y por qué utilizarlos.
• La relación entre escápulas, caja torácica, brazos y columna, observando cómo cada segmento influye en la calidad del movimiento.
• Criterios para elegir una variante, adaptar la práctica y ampliar recursos tanto para la experiencia personal como para la enseñanza.
• Un espacio para la observación, el intercambio y las preguntas, integrando la experiencia práctica con los fundamentos trabajados durante el encuentro.

¿A quién está dirigido?

A practicantes con experiencia y docentes de yoga interesados en profundizar su comprensión del movimiento y ampliar recursos para la práctica y la enseñanza.

(No es un taller orientado a personas sin experiencia previa en la práctica).

Inversión

$50.000

$45.000 abonando por transferencia bancaria.