Segunda edición

22 de agosto | 15:30 a 17:15 hs ( hora Argentina)

Modalidad online en vivo por Zoom.
Si no podés participar en el horario del encuentro, tendrás acceso a la grabación para realizarlo cuando quieras.

Una nueva oportunidad para explorar la zona lumbar desde diferentes perspectivas.

En esta segunda edición vamos a profundizar en el uso de variantes y elementos como herramientas para comprender mejor el movimiento, ampliar las posibilidades de la práctica y encontrar nuevas formas de sostén y organización del cuerpo.

Será un espacio de exploración donde habrá tiempo para practicar, observar, hacer preguntas e intercambiar experiencias.

El objetivo no es encontrar una única forma de hacer una postura, sino descubrir diferentes caminos para que cada cuerpo pueda relacionarse con ella de una manera más consciente y funcional.

¿Qué vamos a explorar?

• Direcciones de acción y principios biomecánicos que favorecen una organización más eficiente de la zona lumbar.
• Variantes con diferentes elementos, comprendiendo cuándo, cómo y por qué utilizarlos.
• Relación entre pies, pelvis, columna y respiración, observando cómo cada segmento influye en el sostén global del cuerpo.
• Adaptaciones y estrategias de enseñanza para responder a distintas necesidades dentro de una misma práctica.
• Espacio para la observación, el intercambio y las preguntas, integrando la experiencia práctica con los fundamentos trabajados durante el encuentro

¿A quién esta dirigido?

A practicantes con experiencia y docentes de yoga interesados en profundizar su comprensión del movimiento y ampliar recursos para la práctica y la enseñanza.

(No es un taller orientado a personas sin experiencia previa en la práctica.)

Inversión

$50.000 en cuotas o

$45.000 abonando por transferencia bancaria